1. BUÔNG BỎ – NGHỆ THUẬT CỦA NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH
Trong đời, ai cũng từng vấp phải sai đường, thương sai người, hay giữ mãi điều không đáng.
Nhưng sống càng lâu, ta càng nhận ra: bình an không đến từ việc có nhiều, mà đến từ việc biết đủ và biết dừng.
Hãy tập buông bỏ những oán hận, thay giận dữ bằng sự điềm tĩnh, thay phản ứng bằng thấu hiểu.
Những người ung dung là những người không để cảm xúc điều khiển lý trí.
Khi tâm an, cảnh tự nhiên tĩnh. Khi lòng nhẹ, cuộc sống tự nhiên hóa đơn giản.
2. BA LOẠI CƠM KHÔNG NÊN ĂN – TIẾT CHẾ LÀ PHƯƠNG THUỐC TRƯỜNG THỌ
(1) Ăn quá no – làm khổ thân mình
Sức khỏe không phải là điều có thể mua lại bằng tiền.
Ăn uống quá độ chính là mở cửa cho bệnh tật.
Người xưa dạy: “Ăn cho ba phần đói, ngủ cho ba phần lạnh, sống lâu trăm tuổi.”
Hãy tập ăn chậm, nhai kỹ, ăn vừa đủ, vì dạ dày cũng cần được nghỉ ngơi.
Đừng lấy ăn uống làm thú vui duy nhất, vì niềm vui của người hiểu đời là sức khỏe, không phải cao lương mỹ vị.
(2) Ăn thức ăn nhiều mỡ – rước bệnh vào người
Mỡ, dầu là “kẻ giết người thầm lặng”.
Càng lớn tuổi, cơ thể càng yếu đi, quá nhiều chất béo sẽ khiến gan, tim, huyết áp và đường huyết đều suy yếu.
Thay vì ăn ngon miệng phút chốc, hãy nghĩ đến mỗi tế bào trong cơ thể đang kêu cứu.
Chọn rau xanh thay vì thịt đỏ, chọn món luộc thay vì chiên xào – đó là cách ăn cho tuổi thọ, không phải ăn cho miệng.
(3) Ăn cơm vì quan hệ – tự trói buộc bản thân
Cơm khách, tiệc rượu, bữa “quan hệ” – đôi khi không phải để no bụng mà là để “giữ lòng người khác”.
Nhưng nếu một bữa cơm khiến bạn phải miễn cưỡng, phải gượng cười, phải gánh trách nhiệm không đáng có,
thì bữa cơm đó nên từ chối sớm.
Người hiểu chuyện không “há miệng mắc quai”,
việc gì không nên làm thì từ chối thẳng,
việc gì làm được thì làm hết tâm.
Còn những mối quan hệ phải “ăn để tồn tại”, sớm muộn cũng khiến ta nuốt cay đắng thay vì hạt cơm.
3. BA LOẠI TÌNH KHÔNG NÊN ĐỘNG ĐẾN – GIỮ TÂM TRONG LẶNG, KHÍ TRONG AN
(1) Làm người trung gian trong chuyện tình cảm
Tình cảm của người khác là mớ tơ hồng rối rắm – can thiệp vào dễ bị vướng.
Làm người hòa giải nghe có vẻ thiện ý, nhưng thiện mà không trí, đôi khi lại thành hại.
Giữa hai người đang bất hòa, lời nói của bạn có thể trở thành dao hai lưỡi.
Tốt nhất, hãy khuyên họ dùng thời gian để tự chiêm nghiệm, thay vì bạn đứng giữa mà chịu nghiệp thay.
Phật gia nói: “Duyên của người khác, không thể thay họ gỡ.”
Vì vậy, chuyện tình cảm của người khác – càng xa càng tốt.
(2) Tình cảm bên ngoài – đừng động vào lửa
Ở tuổi trung niên, người ta dễ “say nắng” hơn là “yêu thật”.
Một phút xao lòng có thể đốt cháy cả gia đình, danh dự và sự nghiệp mà bạn dày công xây dựng.
Hãy nhớ: ngọn lửa bên ngoài bao giờ cũng rực rỡ hơn vì nó không phải của mình.
Nhưng khi đến gần, bạn sẽ nhận ra đó là thứ lửa thiêu rụi tất cả.
(3) Tình yêu chênh lệch tuổi tác – ảo mộng của người cô đơn
Tuổi tác chênh lệch quá lớn khiến hai thế giới khác nhau không thể dung hòa.
Thứ bạn cho là “được yêu”, đôi khi chỉ là sự lợi dụng hoặc khao khát trẻ lại.
Người trẻ tìm cảm giác an toàn, người lớn tuổi tìm sự mới mẻ –
nhưng cả hai đều đang mượn nhau để khỏa lấp khoảng trống, chứ không phải thật lòng yêu.
Khi hết hứng thú, thứ còn lại chỉ là sự tổn thương, oán hận và mất mát.
Tình không đúng duyên, càng tiến sâu càng thêm khổ.
4. BA LOẠI NGƯỜI KHÔNG NÊN QUA LẠI – GIỮ MỘT KHOẢNG CÁCH LÀ GIỮ PHÚC CHO MÌNH
(1) Người không đứng đắn
Người không chung thủy, không nghiêm túc trong tình cảm hay công việc – đều không đáng tin.
Họ coi phản bội như trò vui, coi tổn thương người khác như thói quen.
Nếu bạn qua lại với họ, sớm muộn cũng bị kéo xuống cùng vũng bùn.
Hãy nhớ: “Gần kẻ dối trá, tâm cũng nhiễm tà.”
Giữ lịch sự, giữ ranh giới, và nhất là giữ cho mình lòng tự trọng.
(2) Người sống sa đọa
Cờ bạc, rượu chè, nói xấu, thị phi, lười biếng – đó là những biểu hiện của người đang tự hủy mình.
Họ không quý trọng cuộc đời họ, nên cũng không bao giờ quý trọng bạn.
Tiếp xúc với họ là mở cửa cho năng lượng tiêu cực, khiến tinh thần bạn kiệt quệ.
Người có đạo đức, có chí hướng, sẽ khiến bạn tiến lên;
còn người sa đọa sẽ kéo bạn lùi xuống.
(3) Người tính khí bất thường
Người vui buồn thất thường, sáng nắng chiều mưa – không thể hợp tác lâu dài.
Họ dễ nổi nóng, khó kiểm soát cảm xúc, thiếu kiên định –
làm việc với họ, bạn sẽ luôn ở trong trạng thái bất an và mệt mỏi.
Người xưa dạy: “Thà đi một mình trên con đường đúng, còn hơn cùng đi với người dở.”
Hãy chọn ít bạn mà chất lượng, còn hơn nhiều mối quan hệ mà nặng nề.
5. KẾT LUẬN – UNG DUNG LÀ MỘT CẢNH GIỚI
Ung dung không phải là không lo, mà là biết chuyện gì đáng lo và chuyện gì nên bỏ qua.
Tự tại không phải là giàu có, mà là không để vật chất chi phối tâm mình.
Muốn sống bình an, hãy:
-
Ăn vừa đủ, nói vừa phải, làm vừa sức.
-
Giữ tâm sạch, lòng ngay, và chọn người xứng đáng để ở bên.
-
Nhớ rằng, sự bình yên thật sự không nằm ở thế giới bên ngoài, mà nằm ở chính tâm mình.
“Tâm an thì cảnh tự an.
Người buông được mới là người thật sự mạnh.”
Tổng hợp bởi The Sungate Keidi Horoscopes
Tử vi – Phong thủy – Gieo quẻ Tarot/Dịch lý – Thiết kế logo hợp mệnh
Theo dõi bài chia sẻ và video mỗi ngày tại Facebook: [Tử vi] hoặc [Phong thủy]